Capa do livro: Como Enfrentar os Desafios da Universidade, Alessandra Turini Bolsoni-Silva

Como Enfrentar os Desafios da Universidade

Alessandra Turini Bolsoni-Silva

    Preço

    por R$ 69,90

    Ficha técnica

    Autor/Autores: Alessandra Turini Bolsoni-Silva

    ISBN v. impressa: 978853628913-7

    ISBN v. digital: 978853628981-6

    Acabamento: Brochura

    Formato: 15,0x21,0 cm

    Peso: 112grs.

    Número de páginas: 90

    Publicado em: 25/06/2019

    Área(s): Psicologia - Família e Adoção; Psicologia - Diversos

    Versão Digital (eBook)

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    Sinopse

    O estudante, ao ingressar na universidade, vive um momen­to de grande conquista, no entanto, pode encontrar desafios que nunca havia enfrentado antes, por exemplo, a saudade das pessoas que ficaram em outra cidade (familiares, amigos, namorado). Adicionalmente, grande parte dos universitários precisa morar em república, o que implica em interagir com pessoas que são, muitas vezes, desconhecidas, além de pre­cisarem cuidar de si próprios e de seus pertences, dividir tare­fas na república, respeitar o espaço do outro, negociar. Alguns universitários também precisam começar a trabalhar e, assim, vão ter que organizar o tempo e atividades compatibilizando trabalho, estudo e vida social. Academicamente também há exigências diferentes das vivenciadas em colégios e cursinho, exigindo o estabelecimento de rotinas de estudo, trabalhos em grupos, falar em público (sobretudo em seminários), compor­tamentos nem sempre fáceis de executar. Há também a vida social intensa na universidade e não é incomum dificuldades em organizar o tempo entre festas e estudos.

    Com a preocupação de auxiliar o estudante universitário a lidar com dificuldades acadêmicas e é que surgiu este livro e o progra­ma para universitários denominado de Promove-Universitários. Este livro abordará diversas habilidades sociais, entre elas, falar em público, comunicar-se, expressar sentimentos, e aquelas que envolvem enfrentamento nas interações com familiares, namora­dos, amigos/colegas e autoridades, além de abordar o tema or­ganização do tempo e tarefas. Acredita-se que esse material seja informativo para prevenir e auxiliar na resolução de dificuldades enfrentadas pelos estudantes na universidade. 

    Autor(es)

    ALESSANDRA TURINI BOLSONI-SILVA

    Possui Graduação em Psico­logia e Mestrado pela UFSCar, Doutorado e Pós-Doutorado pela USP-RP. Atualmente é Livre-Docente em Psicologia Clínica pela Unesp-Bauru, lecionando nos cursos de Psicologia e no Programa de Pós-Graduação em Psico­logia do Desenvolvimento e Aprendizagem. Trabalha com Análise Aplicada do Comportamento em Psico­logia Clínica e em Psicologia do Desenvolvimento em diferentes temáticas: habi­lidades sociais, habilidades sociais educativas parentais e de professores, relaciona­mento conjugal, problemas de comportamento infantil, transtornos de ansiedade e depressão. Pertence a Gru­pos de Pesquisa CNPq e é Bol­sista Produtividade do CNPq.

    Sumário

    INTRODUÇÃO

    COMUNICAÇÃO

    EXISTEM ESTRATÉGIAS PARA MANTER CONVERSAÇÕES

    ENCERRAR A CONVERSAÇÃO

    LIDAR COM AUTORIDADE

    FALAR EM PÚBLICO

    EMPATIA

    FAZER E RESPONDER PERGUNTAS

    RESPONDER PERGUNTAS

    DIREITOS HUMANOS E CIDADANIA

    COMPORTAMENTO HABILIDOSO, PASSIVO E AGRESSIVO

    NEGOCIAR

    EXPRESSAR SENTIMENTOS POSITIVOS, ELOGIAR, AGRADECER

    ELOGIAR E AGRADECER AOS ELOGIOS RECEBIDOS

    DAR E RECEBER FEEDBACK POSITIVO

    EXPRESSAR E OUVIR OPINIÕES

    EXPRESSAR SENTIMENTO, DAR E RECEBER FEEDBACK NEGATIVO

    EXEMPLO DA APLICAÇÃO DE TODOS OS PASSOS

    LIDAR COM CRÍTICAS, ADMITIR PRÓPRIOS ERROS E PEDIR DESCULPAS

    RELACIONAMENTO AMOROSO

    RELAÇÕES PAIS E FILHOS

    ORGANIZAR A ROTINA DE ESTUDOS E DE ATIVIDADES SOCIAIS

    CONCLUSÕES

    REFERÊNCIAS

    Índice alfabético

    A

    • Agradecimento. Elogiar e agradecer aos elogios recebidos
    • Agradecimento. Expressar sentimentos positivos, elogiar, agradecer
    • Agressividade. Comportamento habilidoso, passivo e agressivo
    • Aplicação. Exemplo da aplicação de todos os passos
    • Atividades sociais. Organizar a rotina de estudos e de atividades sociais
    • Autoridade. Lidar com autoridade

    C

    • Cidadania. Direitos humanos e cidadania
    • Comportamento habilidoso, passivo e agressivo
    • Comunicação
    • Conclusões
    • Conversação. Encerrar a conversação
    • Conversação. Existem estratégias para manter conversações
    • Conversação. Maneiras de iniciar conversações
    • Crítica. Lidar com críticas, admitir próprios erros e pedir desculpas

    D

    • Dar e receber feedback positivo
    • Desculpa. Lidar com críticas, admitir próprios erros e pedir desculpas
    • Direitos humanos e cidadania

    E

    • Elogiar e agradecer aos elogios recebidos
    • Elogio. Expressar sentimentos positivos, elogiar, agradecer
    • Empatia
    • Encerrar a conversação
    • Erros. Lidar com críticas, admitir próprios erros e pedir desculpas
    • Estratégia. Existem estratégias para manter conversações
    • Estudos. Organizar a rotina de estudos e de atividades sociais
    • Exemplo da aplicação de todos os passos
    • Existem estratégias para manter conversações
    • Expressar e ouvir opiniões
    • Expressar sentimento, dar e receber feedback negativo
    • Expressar sentimentos positivos, elogiar, agradecer

    F

    • Falar em público
    • Fazer e responder perguntas
    • Feedback negativo. Expressar sentimento, dar e receber
    • Feedback positivo. Dar e receber
    • Filhos. Relações pais e filhos

    H

    • Habilidade. Comportamento habilidoso, passivo e agressivo

    I

    • Introdução

    L

    • Lidar com autoridade
    • Lidar com críticas, admitir próprios erros e pedir desculpas

    M

    • Maneiras de iniciar conversações

    N

    • Negociar

    O

    • Opinião. Expressar e ouvir opiniões
    • Organizar a rotina de estudos e de atividades sociais

    P

    • Pais. Relações pais e filhos
    • Passividade. Comportamento habilidoso, passivo e agressivo
    • Perguntas. Fazer e responder perguntas
    • Perguntas. Responder perguntas
    • Positividade. Expressar sentimentos positivos, elogiar, agradecer
    • Público. Falar em público

    R

    • Relacionamento amoroso
    • Relações pais e filhos
    • Responder perguntas
    • Rotina de estudos. Organizar a rotina de estudos e de atividades sociais

    S

    • Sentimento. Expressar sentimento, dar e receber Feedback negativo
    • Sentimento. Expressar sentimentos positivos, elogiar, agradecer
    • Sentimento. Relacionamento amoroso